Walaupun mereka adalah peratusan yang sangat kecil daripada keseluruhan populasi, penjudi profesional wujud. Ia tidak boleh dilihat sebagai sumber pendapatan ramai orang. Anda hanya perlu berjudi dengan wang yang anda mampu untuk kalah dan tidak mengambil risiko lebih daripada itu. Elakkan berjudi dengan wang tunai yang anda harapkan untuk membayar sewa dan keperluan lain, seperti bil dan makanan.
Ketagihan perjudian selalunya adalah hasil daripada keperluan orang ramai untuk menang. Apabila mereka kalah, ini mungkin menjadikan mereka lebih terdesak untuk mendapatkan kembali wang mereka, mengakibatkan lebih banyak perjudian. Ini dengan cepat boleh mencetuskan tindak balas berantai yang berputar di luar kawalan.
Bersedia untuk kalah mengurangkan peluang anda untuk jatuh ke dalam perangkap yang sama. Kehilangan wang di kasino boleh menjadi menyeronokkan jika anda bersedia secara mental untuknya dan tidak mengambil berat tentang berapa banyak kerugian anda. Apabila anda menjangkakan untuk kalah, ia adalah lebih menyeronokkan untuk menang.
Menetapkan had peribadi adalah langkah pertama ke arah itu berjudi secara bertanggungjawab. Berhati-hati dengan keadaan kewangan anda sebelum memulakan sesi perjudian. Apabila bajet yang ditetapkan sudah tiada, berhenti. Jika anda menang, tahniah; namun begitu, jangan berkecil hati jika nasib baik anda tidak diteruskan.
Apabila anda berjudi, mudah untuk melupakan masa. Tetapkan had masa atau amaran, dan berhenti apabila pemasa dimatikan. Anda akan kehilangan lebih banyak wang jika anda bermain untuk tempoh yang lebih lama. Jangan biarkan perjudian mengganggu hubungan atau kehidupan keluarga anda, dan jangan ambil cuti dari kerja untuknya.
Jangan minum atau mengambil dadah semasa bermain. Bahan-bahan ini menyukarkan untuk membuat keputusan yang baik, dan keputusan yang baik adalah pertahanan terbaik anda daripada membiarkan perjudian hilang kawalan.
Sesiapa yang merasakan mereka kehilangan kawalan ke atas perjudian mereka atau tidak boleh berjudi secara bertanggungjawab harus segera berhenti. Jika anda tidak boleh berhenti atau mempercayai anda mungkin ketagih, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan.
Jangan takut untuk meminta bantuan jika anda mengambil berat tentang tabiat perjudian anda. Anda tidak perlu malu, dan cuba menangani masalah itu sendiri tidak membuahkan hasil. Jika anda tidak selesa bercakap tentang kesukaran anda dengan keluarga atau rakan, anda boleh mendapatkan bantuan daripada ahli terapi atau organisasi seperti BeGambleAware.